Vďaka rušnému a aktívnemu životu, ktorý v súčasnosti máme tendenciu žiť, môže byť často ťažké zabezpečiť, aby sme sa dobre stravovali a získali základné dávky vitamínov a výživných látok. Mnoho ľudí sa rozhodne pre doplnky výživy, ktoré však môžu byť drahé a často obsahujú pochybné zoznamy prísad. Alebo je tu aj častejší problém. Veľa ľudí nemôže zniesť chuť napríklad kelu a podobne. Je tu riešenie! Môžete ho jesť v micro forme, a budete tak využívať všetky jeho zdravé výhody a navyše si ho aj zamilujete. Pretože mikrobylinky sú naozaj delikátne.
Mikrobylinky/mikrozelenina Vám ponúkajú zdravý a prirodzený spôsob, ako začleniť výživnú zeleninu do stravy aj keď možno nepatríte k milovníkom zeleniny. Ak ste už mikrobylinky vyskúšali a zistíte že si každý týždeň v obchode s potravinami kupujete balíček, tak prečo ich neskúsiť sami vypestovať, aby ste ušetrili nejaké peniaze a získali lepšiu predstavu o tom, odkiaľ vaše jedlo pochádza?
Chyťte deti, Vašu rodinu a ukážte im kúzlo premeny semienok na niečo vynikajúce!
Mikrobylinky/mikrozelenina robia obyvateľom mesta a nováčikom prístup k zážitkom z pestovania vlastných potravín, pretože vyžadujú len veľmi malý priestor a údržbu. Rastie záujem o trvalú udržateľnosť a mikrobylinky sú dobrým spôsobom, ako zabezpečiť rodinám obývajúcim mestá sezónnu zeleninu miestnej produkcie za nízku cenu.
Nemá každý záhradu a preto mikrobylinky ponúkajú možnosť produkcie čerstvej zeleniny aj v byte.
Sú všestranné a vhodné na experimentovanie. Môžete ich použiť ako čerstvú oblohu na každé jedlo. Výborne sa hodia aj do čistého bieleho jogurtu. No fantastické sú aj samotné na zdravé chrumkanie. Tak objavíte najviac ich výnomočnú chuť plnú zdravia.
Pridanie najrôznejších mikrozelenín zvyšuje počet vitamínov a minerálov v jedle.
Senovka grécka a Benedikt lekársky – Poklady v Záhrade aj Kuchyni Senovka grécka (Trigonella foenum-graecum) je starobylá rastlina pochádzajúca z oblastí Stredomoria a Západnej Ázie. Svoje meno nesie vďaka charakteristickému vzhľadu semien pripomínajúcemu trojuholníky. Pestuje sa najmä v Indii, Egypte
Ako na triedenie odpadu aby bol kompost kvalitný Kompost a triedenie odpadu – Kompostovanie predstavuje účinný spôsob, ako premeniť biologický odpad na hodnotný kompost, ktorý obohatí vašu záhradu či balkón o cenné živiny. Tento proces je ekologický aj ekonomický, pretože
Kokos: Čo všetko z neho vieme využiť ? Kokos a kokosové produkty Kokosovník obyčajný často označovaný ako „strom života“, je mimoriadne všestranným darom prírody, Kokos ktorý nachádza svoje miesto v kuchyni, kozmetike aj liečiteľstve. V tomto článku sa pozrieme na
Izbové rastliny: Sprievodca pre Váš Dom a Záhradu Izbové rastliny sú nielen krásnym doplnkom do každého interiéru, ale aj skvelým spôsobom, ako pridať do vášho domova kúsok prírody. Okrem estetického prínosu majú izbové rastliny množstvo zdravotných výhod, vrátane čistenia vzduchu
Trávová hlava – ako ju urobiť doma? Grass Head, známy tiež ako „trávová hlava“, je zábavný a vzdelávací projekt, ktorý si môžete jednoducho vyrobiť doma. Tento projekt je obľúbený medzi deťmi aj dospelými, pretože kombinuje tvorivosť, záhradkárčenie a starostlivosť o
Mikrobylinky – Pestovať alebo Kúpiť v Obchode? Mikrobylinky, mladé výhonky rastlín plné živín, sa stávajú stále populárnejšie medzi priaznivcami zdravej výživy. No stále zostáva otázka: je výhodnejšie pestovať mikrobylinky doma zo semien, alebo ich kúpiť už vypestované v obchode? V
Mikrobylinky sú nový začiatok zdravého životného štýlu.
