Špenát je obľúbená listová zelenina, ktorú pestujeme už tisícky rokov a má bohatú históriu. V priebehu storočí sa rozšíril do celého sveta a stal sa obľúbenou súčasťou rôznych receptov, ako sú špenát s vajcom, polievky či šaláty. Z produktu – Špenát mikrobylinky semená 40g si vypestujete mladé rastlinky, ktoré sú ešte výživnejšie a majú intenzívnejšiu chuť ako bežné špenátové listy. Ich chuť je jemnejšia a oveľa delikátnejšia. Táto forma špenátu prináša do kuchyne čerstvý listový špenát v najlepšej kvalite. Mikrobylinky špenátu sú tiež skvelou voľbou pre tých, ktorí hľadajú spôsob, ako obohatiť svoje jedlá o nezameniteľnú sviežosť a farbu.
Obsah Nutričných Látok
Špenát je mimoriadne bohatý na živiny a obsahuje množstvo dôležitých vitamínov a minerálov. Vitamín K je v ňom prítomný vo veľkom množstve a je nevyhnutný pre zdravie kostí a zrážanie krvi. Ďalej obsahuje vitamín A, ktorý podporuje zdravý zrak a imunitu, a vitamín C, známy svojimi antioxidačnými vlastnosťami. Mikrobylinky špenátu v sebe koncentrujú tieto prospešné látky v ešte vyšších koncentráciách než dospelé listy, čo z nich robí ideálny doplnok pre zdravú a vyváženú stravu. Okrem toho poskytujú železo, vápnik a magnézium, ktoré prispievajú k zdraviu kostí a svalovej funkcii. Micro špenát si môžete pridať takmer do každého jedla a posilníte si tak denný príjem dôležitých látok ako sú: mangán, horčík, železo, vápnik, draslík, kyselinu listovú. Využitie: na chlebík, na rizoto, hummus a cous cous, do polievky, do pomazánky a hlavne tak aby ste si ho užili čo najviac.
Pestovanie Mikrobyliniek z produktu – Špenát mikrobylinky semená 40g
Pestovanie špenátu ako mikrobylinky je jednoduchý a rýchly proces, ktorý môžete zvládnuť aj doma.
Ako pestovať špenát vo forme mikrobylinky ?
- Sadenie: Pôdu polejte tak aby bola vlhká ale nie premočená. Semená špenátu rozsypte rovnomerne na pôdu a rovnomerne postriekajte rozprašovačom. Naše osivo a semena sú ideálne pre domáce pestovanie. Nádobku v ktorej pestujete zakryte tak aby ste semienkam vytvorili parenisko.
- Starostlivosť: Udržujte pôdu vlhkú ale nie mokrú. Prvé dni nie je potrebné nádobu odkryť a semienka polievať. Nádobku dajte na tmavé miesto. Prvé dni nie je potrebné žiadne svetlo.
- Zber: Na 3-4 deň by ste mali vidieť naklíčené semienka a môžete nádobu odkryť, poliať a dať na denné svetlo. Do zberu polievajte podľa potreby. Už po 9-10 dňoch môžete zberať čerstvé výhonky mladého špenátu. Doba sa môže líšiť od ročného obdobia v ktorom doma pestujete.
Tieto drobné rastlinky sú ideálne na pridanie do šalátov, smoothies alebo ako dekoratívny prvok pre rôzne recepty, vrátane klasických pokrmov ako špenát s vajcom. S pestovaním mikrobyliniek špenátu si môžete užívať výhody čerstvého špenátu po celý rok priamo z vašej kuchyne. Týmto spôsobom pestovania si zabezpečíte zdravý a chutný doplnok vašej stravy. Objednajte si semená špenátu na mikrobylinky ešte dnes a užívajte si čerstvú a zdravú mikro zeleninu priamo doma. Ak neviete čo objednať aby sa Vám podarilo vypestovať mikrobylinky na prvý krát odporúčame – sada na pestovanie mikrozeleniny ktorá obsahuje všetko potrebné pre úspešné pestovanie.
